— А каковы возможности массажа при заболеваниях внутренних органов?


— К примеру, при вегетативно-сосудистых нарушениях массаж способствует нормализации нер-вных процессов в ЦНС, окислительно-обменных процессов, сна, артериального давления, снятию головной боли. При бронхитах и пневмониях массаж нормализует кровообращение в бронхах, оказывает противовоспалительное, спазмолитическое и рассасывающее действие, улучшает отхождение мокроты.
При гастритах — оказывает обезболивающее действие, нормализует секреторную и двигательную функцию желудка, активизирует крово- и лимфообращение стимулирует функцию кишечника.
При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки нормализуется психоэмоциональное состояние, сон, уходят боли, ускоряется регенерация слизистой. При хроническом холецистите и дискенезиях желчевыводящих путей массаж улучшает желчевыделительную функцию, отток желчи, снимает спазм, повышает тонус желчного пузыря.
Массаж широко используется также при лечении мочекаменной болезни и заболеваний предстательной железы у мужчин.

— С какими из вышеперечисленных проблем пациенты обращаются к вам чаще всего?
— Непосредственно в наш диспансер пациенты наиболее часто обращаются с такими проблемами, как сколиоз, остеохондроз позвоночника, травмы и вегетативно- сосудистые расстройства.

— Из этого следует, что и гипертоникам массаж показан?
— Конечно, людям, больным гипертонией, он помогает снизить артериальное давление, справиться с головной болью, избавиться от головокружения и улучшить психоэмоциональное состояние. Для этого применяется массаж шейно-воротниковой зоны.

— Нужен ли массаж здоровому человеку?
— Массаж не только способствует скорейшему выздоровлению, но и оказывает благотворное влияние на организм в целом: улучшает кровообращение и всасывание питательных веществ, помогает избавиться от усталости, стимулирует иммунитет и лимфатическую систему и многое другое, поэтому, безусловно, полезен даже здоровому человеку. Чаще всего такие люди посещают массажиста с целью профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и косметической целью.

— Что пациент, придя к массажисту, должен поведать о себе в первую очередь?
— Прежде всего, человек перед посещением массажиста обязательно должен пройти медосмотр. Назначать массаж самому себе ни в коем случае нельзя. Существуют показания и противопоказания. К примеру, на фоне острой респираторной инфекции, при ангине, ревматизме в активной фазе, маточных кровотечениях, острых гинекологических заболеваниях, активной форме туберкулеза массаж делать нельзя. Еще массаж не показан в остром периоде травмы, при сильных болях. Помимо отсутствия острых состояний, важно, чтобы на коже не было никаких ссадин и повреждений, грибковых, гнойничковых заболеваний. Уже исходя из обследования, врач назначает определенные зоны для проведения массажа.

— Можно ли есть перед массажем?
— Массаж проводится не ранее, чем через 1,5 – 2 часа после приема пищи.

— Сколько должен длиться курс, чтобы получить желаемый эффект?
— Сама процедура длится от 15 до 35 минут. Курс составляет от 5 до 20 процедур. Чтобы получить эффект, в среднем нужно пройти 10 процедур. Курс рекомендуется проходить не реже, чем раз в год, можно каждые 3 или 6 месяцев.

— Как вы относитесь к массажу в домашних условиях? Может ли он навредить?
— Если мы говорим о гигиеническом массаже, то его человек может делать сам. Лечебный же массаж должен назначать специалист, ведь существуют различные противопоказания его проведения. Навредить он, в принципе, не может, однако все зависит от того, какой литературой вы пользуетесь. Желательно использовать медицинские книги. Но, повторюсь, если вы хотите получить хороший эффект, то лучше обратиться к специалисту.

— Каковы основные правила подготовки и проведения самомассажа?
— Самомассаж можно проводить в ванне, под душем, сочетать с утренней гигиенической гимнастикой, сауной, русской баней. Предварительно комнату нужно хорошо проветрить. Тело должно быть чистым и расслабленным, ногти — коротко острижены и вычищены, руки вымыты с мылом. Чтобы не повредить кожу, перед процедурой следует снять кольца, браслеты, наручные часы. Заранее нужно подготовить увлажняющие средства, например, масло или специальный массажный крем.

— Как вы относитесь к домашним электромассажерам? Есть ли смысл в их покупке? Могут ли они причинить вред?
— Абсолютно здоровому человеку массажер не повредит, но если, например, есть какое-то заболевание, то в его остром периоде, конечно, массаж не показан.
Так, противопоказан электроаппаратный массаж для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, особенно в области грудной клетки. Этими массажерами можно сделать еще хуже. Люди с проблемами артериальной гипертензии любят массаж шейно-воротниковой зоны. Здесь нужно быть очень осторожными, потому что неправильное воздействие на эту зону может вызвать, наоборот, не падение давления, а его подъем. Массажерами могут пользоваться молодые, абсолютно здоровые люди, лицам же пожилого возраста нужно быть очень осторожными.

Источник: http://www.vecherniy-mogilev.by