Секреты ангелов Victoria's secret

Стать "ангелом" Victoria's Secret – мечта и большая честь для любой модели, свидетельство ее красоты, профессиональной востребованности и признания. Ими восхищаются и заворожено любуются миллионы мужчин по всему миру, оказаться на их месте мечтают все девушки fashion-индустрии.

 

Эти прекрасные девушки при любых обстоятельствах остаются в хорошей форме. Узнай несколько секретов от "Ангелов Виктории" у нас на сайте!

 

Эластичная лента

Именно это приспособление считает самым удобным очаровательная Кэндис Свэйнпоул. Ленточный эспандер помогает натренировать любые группы мышц, а также легко помещается в обычной сумке. Специальный комплекс упражнений с лентой смотри здесь.

 

Бокс

Данным видом спорта, помимо Кэндис, также увлекается Адриана Лима. К слову, Адриане именно усиленные боксерские тренировки помогли быстро восстановить форму после рождения ребенка.

 

Тренажеры

Секрет стройности модели Шанель Иман в регулярных тренировках на силовых тренажерах, которые она дополняет протеиновыми коктейлями. Основные пункты программы Шанель - приседания и подъемы веса.

 

Пилатес и Массаж

А вот Лили Олдридж своей прекрасной фигурой, некоторым образом, обязана именно занятиям по пилатесу, после которых модель в обязательном порядке посещает сеанс массажа.


Источник: http://www.cosmo.com.ua/